Att gå ner i vikt kan vara svårt, särskilt när man inte vet hur man ska gå tillväga. Det finns många olika sätt att gå ner i vikt, men vilket är det bästa? Den här artikeln kommer att diskutera de mest populära metoderna. Vi kommer att prata om deras potentiella fördelar och nackdelar så att … Läs mer Det bästa sättet att gå ner i vikt
Vad är protein och varför behöver vi det? Protein är ett viktigt makronutrient som behövs för att producera och upprätthålla muskelvävnad. Det finns i både animaliska och vegetabiliska produkter som kyckling, nötkött, fisk, ägg, mjölk och ost. Vegetarianer kan också äta bönor och baljväxter eftersom de också innehåller protein. Människokroppen kan inte producera protein på … Läs mer Vilken mat innehåller protein?
Det är viktigt att veta och förstå hur du kan få i dig mer järn i din kost, särskilt om du är vegetarian eller vegan, eftersom det hjälper dig att minska risken för brist och eventuella biverkningar som trötthet och låg energinivå. Här utforskar vi några av de bästa källorna till järn i din kost. … Läs mer Vilken mat innehåller järn
Kyckling kan tinas upp på många olika sätt. Du måste dock se till att köttet inte är fortfarande fruset när du tillagar det igen. Jag ska visa dig hur du tinar en stor kycklingbit med två metoder. Hur man snabbt tinar upp en kycklingfilé Det finns ett antal sätt att tina upp din kyckling på … Läs mer Hur tinar man upp en kycklingfilé snabbt?
Vad är egentligen skillnaden mellan kebab och gyros? Gyros och kebab har mycket gemensamt. De kommer båda från länder kring Medelhavet (Grekland respektive Turkiet), de är båda gjorda av kött och ordet ”gyro” kommer från grekiskan och betyder ”vändning”. Likheterna slutar inte där heller – eftersom båda rätterna ofta serveras med grönsaker och såser på … Läs mer Vad är skillnaden mellan kebab och gyros?
Nej. Gräddfil passar inte bra att koka då den då kommer att skära sig. Vad kan jag koka istället för gräddfil? Grädde går alldeles utmärkt att koka med. Vill du ha en mer syrlig smak så går det bra att använda sig av creme fraiche. Hur gör jag om jag bara har gräddfil hemma? Det … Läs mer Kan man koka gräddfil?
Det står ofta i recepten att man ska vispa ägg och socker poröst, men vad betyder det egentligen? Vispa ägg och socker poröst Om instruktionerna säger att man ska vispa ägg och socker poröst så ska det vispas tills du ser små bubblor i smeten, den ändrar också färg och blir mer vit förutom om … Läs mer Hur ska det se ut när man vispar ägg och socker poröst?
Ja, det går alldeles utmärkt att byta ut majsstärkelse mot potatismjöl eller tvärtom. Båda är typer av stärkelser och kommer göra det dom ska i din matlagning. Skillnaden är vad dom är gjorda av. Vad är skillnaden på majsstärkelse och potatismjöl? Bägge är gjorda på stärkelse som är en kolhydrat som växter producerar när de … Läs mer Kan man använda majsstärkelse istället för potatismjöl?
Det är otroligt svårt att på ett enkelt sätt måtta upp hur mycket pasta som behövs per person när man ska koka pasta. Oftast blir det för mycket eller för lite. Hur mycket ska man egentligen ha? Hur mycket pasta är en portion? Enligt appen lifesum där man kan registera sitt matintag så ligger en … Läs mer Hur mycket pasta per person och portion?
Vi har gått igenom de hetaste modellerna bland airfryers för och kommit fram till följande resultat: Philips Airfryer XXL Premium HD9867/90 – Bästa premiummodellen Hamilton Beach Digital Air-Fryer – Bästa för stora familjen Severin FR 2445 – Mest prisvärd! OBH Nordica Easy Fry Classic – Bästa under 1000kr TriStar Fritös Mini Crispy – Bästa budgetmodellen … Läs mer Airfryer test 2021, 6 olika modeller!